آشنایی با گیاه دارویی خارشتر (Urtica dioica)، که به فارسی با نام خارشتر شناخته می‌شود، می‌تواند در درمان مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی مفید باشد. خارشتر یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیم در طب سنتی و فولکلور مورد استفاده قرار می‌گرفته است. برخی از خواص دارویی این گیاه عبارتند از:
ضد التهاب و ضد درد: خارشتر دارای خواص ضد التهابی و ضد دردی است که می‌تواند در درمان التهابات مختلف مفید باشد، از جمله التهابات مفصلی و التهابات پوستی.
تقویت سیستم ایمنی: مصرف خارشتر می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و بدن را در مقابل عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف محافظت کند.
کنترل سطح قند خون: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف خارشتر می‌تواند به کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
تسکین علائم بیش فعالی روده: خارشتر می‌تواند در کاهش علائم بیش فعالی روده مانند دیاره و نفخ کمک کند.
کاهش علائم آلرژی: برخی از مطالعات نشان داده‌اند که خارشتر می‌تواند در کاهش علائم آلرژی مانند آلرژی های ناشی از گرده گیاهان مفید باشد.
پیش از شروع مصرف هر گونه داروی گیاهی یا تکمیل کننده، بهتر است با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنید، به ویژه اگر شرایط پزشکی خاصی دارید یا داروهای دیگری مصرف می‌کنید.