روغن کنجد یکی از روغن های طبیعی است که همیشه در دسترس می باشد و این خیلی طبیعی است که هرچه روغن ها طبیعی و خالص هستند
برای همه نقاط بدن استفاده شوند و یا برای اکثر مصارف در خانه استفاده می شوند.
یک مولفه مهم درباره روغن کنجد قدمت آن است. بر خلاف روغن های رایج امروزی که همگی آن ها خیلی جدیداً کشف شده اند
و سالیان زیادی از تولید آن ها نمی گذرد، اما روغن های ارگانیک مثل روغن کنجد سالیان زیادی است انسان ها از آن استفاده می کنند.
روغن کنجد چه خاصیتی دارد؟
این روغن حاوی فیتواسترول ها و سزامول و لیگنان و سزامینول می باشد که استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهد و باعث کاهش خطر
ابتلا به بیماری های مزمن می شود. روغن کنجد حاوی اسیدهای چرب امگا 6 و 3 کی باشد که با چند کربن اشباع نشده می باشد.
روغن کنجد چه ویتامینی دارد؟
روغن کنجد یک روغن گیاهی است که حاوی ویتامین E و ویتامین B و گروهی از آنتی اکسیدان ها می باشد که ویتامین E ویتامینی محلول
در چربی می باشد و به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش مهمی را در سلامت بدن دارد.
فواید روغن کنجد برای پوست
یکی از مهم ترین فواید روغن کنجد برای پوست است که می توان گفت خاصیت ضد آفتاب بودن آن اشاره کرد؛ در بعضی از مطالعات آمد هاست
که روغن کنجد می تواند در برابر اشعه فرا بنفش نور خورشید اثر محافظتی داشته باشد.
فواید روغن کنجد برای مو
روغن کنجد برای مو یک نرم کننده طبیعی است که باعث حفظ رطوبت و درخشندگی و نرمی مو و پوست می شود.
این روغن خواص ضد باکتری و ضد قارچی نیز میباشد که باعث کاهش عفونت های پوست سر و مو می شود.
روغن کنجد چه طبعی دارد؟
باید گفت در طب سنتی ایرانی آمده است که کنجد طبعی گرم و تر دارد و فواید زیادی هم دارد که شامل بهبود خلق، صاف کننده حلق
و حنجره و بهبود بیماری های گوارشی و کلیوی می باشد.